sobre mim

Sou gaúcha, curto cozinhar, mas prefiro comer e odeio lavar louça;
Confio que comer é uma das ferramentas para alcançar saúde física e emocional;

Me formei há 6 anos, estudei e trabalhei um bocado em Porto Alegre, e depois resolvi me aventurar pelo mundo;

Atualmente, trabalho no Reino Unido oferecendo consultoria presencial e online;

Pelo Instragam @marinaferrarinutrition compartilho uma mensagem gentil para ajudar as pessoas a comerem sem culpa e respeitarem seus corpos;

Sou defensora, promotora e apoiadora da amamentação como primeiro contato alimentar.

PESSOAL

Tem duas áreas que fazem meu coração bater mais forte. Uma delas é o comportamento alimentar, que leva em consideração o papel da alimentação na vida do indivíduo. A outra é a nutrição materno-infantil, a qual prova que a relação com o alimento começa antes mesmo do nascimento.

Parecem duas áreas diferentes, mas têm um denominador comum: não importa a idade que temos, precisamos comer várias vezes ao dia, todos os dias, até o fim da vida.

E meu papel como nutri é fazer com que isso seja mais fácil, e não mais complicado. É ajudar cada paciente a criar autonomia (de acordo com a idade) em relação à alimentação. É dar alta aos pacientes de forma que eles não precisem nunca mais voltar; ou então educar pais para que seus filhos nunca necessitem buscar um profissional que precise ensiná-los a comer.